Skandinavische Saunaerlebnisse schaffen

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Authentische Saunaerlebnisse inmitten der NaturIn Finnland und Skandinavien haben Saunahäuser ein enges Verhältnis zur Natur: Die Außensaunen liegen oft direkt am Seeufer oder im Garten, wo es aus der Sauna einen Weitblick in die umgebende Landschaft gibt.

Sowohl in der Sauna als auch außerhalb der Sauna ist die Natur spürbar und erlebbar: in der Sauna als natürliche Materialien und Düfte und im Freien als erholsame Landschaften.

Nach dem finnischen Verständnis fängt ein authentisches Saunaerlebnis schon deutlich vor dem Eintreten in die Saunakabine an und setzt sich nach dem Saunagang weiter fort. z. B. das Heizen des Holzofens und das Warten bis die Temperatur genügend gestiegen ist; das Betreten des Pfads zum Saunahaus und das sich Umkleiden lassen die Menschen zur Ruhe kommen. Nach und zwischen den Saunagängen tun sowohl die Außenluft und die erfrischende Kühlung im Wasser als auch Ruhepausen im Freien gut für Körper und Seele.

Bei der Entstehung der Erlebnisse sind menschliche Sinneseindrücke vielfältig beteiligt. Die Möglichkeit, die Natur in aller Ruhe zu betrachten und die Naturnähe mit mehreren Sinnen zu spüren, ist ein tiefer Wunsch vieler Menschen und eine Quelle des Wohlbefindens.

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